Почему помощь после СВО — это не слабость
После возвращения из зоны боевых действий жизнь не становится прежней в один момент. Даже если человек внешне выглядит спокойным и «держится», внутри…
Почему помощь после СВО — это не слабость Читать дальше
Почему мотивация появляется в процессе лечения, а не до него
Когда речь заходит про лечение наркомании или лечение алкоголизма, почти всегда звучит одна и та же фраза: «Вот захочет — тогда и пойдёт лечиться». Эта…
Почему мотивация появляется в процессе лечения, а не до него Читать дальше
Как говорить с подростком о наркотиках без скандала
Разговор с подростком о наркотиках — сложная, но необходимая тема для любой семьи. Многие родители откладывают её, опасаясь конфликта или не зная, как…
Как говорить с подростком о наркотиках без скандала Читать дальше
Что такое ломка на самом деле — без запугивания
Слово «ломка» часто звучит пугающе и вызывает образы чего-то неконтролируемого и крайне болезненного. Из-за этого многие либо игнорируют проблему, либо наоборот…
Что такое ломка на самом деле — без запугивания Читать дальше
Почему «редкое употребление» опаснее, чем кажется?
«Я же не каждый день». «Только по праздникам». «Иногда можно — я контролирую». Эти фразы звучат спокойно и даже разумно. Они создают ощущение безопасности и контроля…
Почему «редкое употребление» опаснее, чем кажется? Читать дальше
Почему ультиматумы почти никогда не помогают?
Но на практике ультиматумы почти никогда не работают — особенно в ситуациях, связанных…
Почему ультиматумы почти никогда не помогают? Читать дальше
С какой мысли начинается наркозависимость?
Наркозависимость редко начинается с чего-то страшного или осознанного. Никто не думает: «Хочу разрушить свою жизнь». Всё начинается гораздо…
С какой мысли начинается наркозависимость? Читать дальше
Как отличить «трудный возраст» от реальной проблемы у подростка
Иногда подросток меняется так резко, что родители просто не узнают своего ребёнка. Он становится замкнутым, раздражительным, может…
Как отличить «трудный возраст» от реальной проблемы у подростка Читать дальше
Как говорить с человеком с ПТСР, чтобы не усугубить состояние
Посттравматическое стрессовое расстройство — это не просто «тяжёлые воспоминания» или временная тревога. Это состояние, при котором
Как говорить с человеком с ПТСР, чтобы не усугубить состояние Читать дальше
Алкоголь как способ справиться с тревогой: почему просто «бросить» не работает
Тревога — это не просто переживания или плохое настроение. Это состояние, которое может буквально не давать человеку жить спокойно…
Алкоголь как способ справиться с тревогой: почему просто «бросить» не работает Читать дальше
Почему подростки уходят в телефон, вейпы и алкоголь — и что за этим стоит
Многие родители в какой-то момент начинают замечать изменения в поведении ребёнка. Он становится более замкнутым, всё…
Почему подростки уходят в телефон, вейпы и алкоголь — и что за этим стоит Читать дальше
Почему зависимый не считает себя зависимым — и это не упрямство
Одна из самых тяжёлых ситуаций для близких — это наблюдать, как человек постепенно разрушает свою жизнь и при этом искренне не видит проблемы…
Почему зависимый не считает себя зависимым — и это не упрямство Читать дальше
Почему после боевого опыта человек замыкается и избегает разговоров
После возвращения из зоны боевых действий близкие нередко замечают, что человек становится более закрытым. Он может…
Почему после боевого опыта человек замыкается и избегает разговоров Читать дальше
Правда ли, что алкоголь в умеренных дозах полезен?
Идея о том, что небольшие дозы алкоголя могут быть полезны для здоровья, достаточно распространена. Её можно встретить в…
Правда ли, что алкоголь в умеренных дозах полезен? Читать дальше
Подростковая зависимость — это сигнал, а не проблема: как вовремя распознать и помочь
Когда речь заходит о подростковой зависимости, чаще всего внимание сосредоточено на внешних проявлениях: изменении поведения, конфликтности…
Подростковая зависимость — это сигнал, а не проблема: как вовремя распознать и помочь Читать дальше
Восстановление после боевого стресса: роль семьи в реабилитации участников СВО
Боевой стресс — это не просто временное эмоциональное напряжение, а глубокое психологическое состояние, которое может сохраняться даже…
Восстановление после боевого стресса: роль семьи в реабилитации участников СВО Читать дальше
Как школе и родителям работать вместе, чтобы предотвратить зависимость у подростков
Школа и семья — это две ключевые среды, в которых формируется поведение подростка. Именно здесь закладываются привычки, отношение к стрессу…
Как школе и родителям работать вместе, чтобы предотвратить зависимость у подростков Читать дальше
Алкоголь и психические расстройства: связь с депрессией, тревожностью и агрессией
Алкоголь часто воспринимается как простой способ расслабиться, снять стресс или отвлечься от проблем. В повседневной жизни он нередко становится…
Алкоголь и психические расстройства: связь с депрессией, тревожностью и агрессией Читать дальше
«Я пью каждый день, но я не алкоголик»: где проходит граница
Бокал вина вечером, пиво после работы, крепкий алкоголь «для расслабления» — всё это воспринимается как норма. Но в какой момент привычка перестаёт быть безобидной?
«Я пью каждый день, но я не алкоголик»: где проходит граница Читать дальше
Лечение подростковой зависимости: почему ранняя помощь — решающий фактор
Подростковый возраст — это период активного формирования личности, поиска себя и стремления к независимости…
Лечение подростковой зависимости: почему ранняя помощь — решающий фактор Читать дальше
Когда после СВО человек становится замкнутым и злым: причины, последствия и пути помощи
Возвращение к мирной жизни после участия в боевых действиях — сложный и многогранный процесс…
